Masarap matulog.Ang mga pajama ay malambot at kumportableng isuot, na mabuti para sa parehong pagkakatulog at malalim na pagtulog.
Maaaring maiwasan ang maraming sakit.Kapag ang mga tao ay natutulog, ang kanilang mga pores ay bukas at sila ay madaling kapitan ng lamig ng hangin.Halimbawa, ang sipon ay nauugnay sa sipon pagkatapos matulog;Ang periarthritis ng balikat, na karaniwan sa mga nasa katanghaliang-gulang at matatanda, ay may kaugnayan din sa lamig ng balikat habang natutulog;Ang mga pasyente ng coronary heart ay madaling kapitan ng angina pectoris pagkatapos ma-stimulate ng sipon.at iba pang sintomas.Ang pagsusuot ng pajama ay epektibong makakalaban sa lamig pagkatapos matulog.
Pag-usapan ang tungkol sa kalinisan.Ang mga tao ay tiyak na nagdadala ng mga mikrobyo sa kanilang mga pakikipag-ugnayan sa trabaho, buhay at pag-aaral.Ang pagtulog sa pajama ay maaaring malutas ang problema ng cross infection.Ang mga may sakit na matatanda ay hindi maiiwasang magkaroon ng bedsores kung sila ay nasa kama nang mahabang panahon.Kung hindi sila magamot kaagad, sila ay magiging mga bedsores.Ang mga ulser ng decubitus ay hindi matiis na makati at mahirap pagalingin pagkatapos ng scratching, na nagdudulot ng ulceration at nekrosis ng balat at malambot na tissue, na ginagawang miserable ang maraming matatanda.
Bigyang-pansin ang mga tela ng pajama at bigyang pansin ang kalusugan.
Ang pinaka-perpektong tela ng pajama ay dapat na niniting na pajama, bakit?Dahil ang mga niniting na pajama ay magaan at manipis, ang mga ito ay malambot at komportable.Bilang karagdagan, ang pinakamahusay na hilaw na materyal ay dapat na mga tela ng koton, o hindi bababa sa mga sintetikong hibla na nakabatay sa koton.
Sa katunayan, mula sa pananaw ng kalusugan, ang mga damit na cotton ay ang pinaka-perpekto, dahil ang mga damit na cotton ay may malakas na hygroscopicity, mas mahusay na sumipsip ng pawis sa balat, at lubos na nakakahinga.
Bigyang-pansin ang kulay ng mga pajama upang mapabuti ang kalidad ng pagtulog.
Ang mga mas madidilim na pajama ay hindi mabuti para sa kalusugan ng tao, habang ang mas eleganteng o mapupungay na pajama ay maaaring gumanap ng isang papel sa pagpapatahimik ng mga mata.Ang mga maliliwanag na kulay ay mas madaling pasiglahin ang paningin ng mga tao, hindi makapagpahinga ang mga tao, at mahirap para sa mga taong kinakabahan na makatulog.
Oras ng post: Ago-17-2022